Libra X Libra

Esta es una clase enfocada en la preparación física para el entrenamiento de Boxeo, se podría decir que es una mezcla entre entrenamiento funcional y Boxeo. Esta clase de divide principalmente en dos partes, la primera parte se enfoca en el acondicionamiento físico, para eso utilizamos estaciones de trabajo con elementos como pesas, balones medicinales, steps, TRX, barras, etc. Todos los elementos necesarios para entrenar fuerza y potencia. La segunda parte de la clase es trabajo especifico de Boxeo, aquí utilizaras tus guantes para trabajar principalmente golpeando el saco o realizando trabajos en pareja.

Como su nombre lo dice esta clase es 100% BOXEO. Comenzamos la clase con un calentamiento y luego nos enfocamos por completo en el entrenamiento de Boxeo. En esta clase podrás mejorar tu técnica realizando trabajos variados tanto con tus compañeros como con el saco o solo, pero siempre de manera dirigida por uno de nuestros profesores.

La clase de fundamentos es una clase de “repaso”, en esta clase se pule la técnica repasando desde la postura de combate, desplazamientos, golpes básicos y algunas combinaciones mas avanzadas pero siempre con la finalidad de mejorar la técnica. Esta clase es ideal tanto como para alumnos nuevos como para alumnos avanzados. RECUERDA, en esta clase no busca quemar calorías, buscamos mejorar tu Boxeo.

Para participar de esta clase debes tener experiencia, es importante que hables con tus profesores antes de participar de esta clase para que ellos te autoricen. En esta clase llevamos a la practica lo aprendido en las otras clases, en la escuela de Combate el contacto es real, acá buscamos acercarnos lo mas posible a las condiciones de una pelea. Esta clase es ideal para quienes tienen intenciones de competir y/o realizar sparring.